Fra Frustreret til Fri

Sådan opnår du et varigt vægttab med ro i hovedet - uden dårlig samvittighed, kalorieregnskab og hård træning

GRATIS masterclass: Fra Frustreret til Fri

Masterclass'en er med mig, Ane Bennetsen, der har udviklet Empowering Weight Mastery-metoden og allerede har hjulpet flere hundrede kvinder med at få et slankere liv uden vægtudsving eller tankemylder om mad, krop og vægt.

Skal jeg hjælpe dig med at tabe de overflødige kilo for sidste gang, så du kan leve dit liv mere intuitivt og få overskud og energi til at leve det liv, du fortjener og drømmer om? Det kan du med de rigtige værktøjer, der giver dig et stærkt mindset og nemme grundprincipper,

"Alle burde have en Ane i deres liv. Hun har bidraget med så stor glæde, omsorg og ikke mindst håndgribelige værktøjer i mit liv"

Mille Nielsen, sygeplejerske

Her er, hvad du vil lære på masterclass'en

Hvorfor du hænger fast i gamle mønstre med vægtudsving og vægtøgning

En ond cirkel der måske får dig til at tro, at det er dig, der er noget galt med. DET ER DET IKKE!

Hvordan DU også kan bryde mønstrene og finde balancen

Fordi du måske er udmattet af at prøve det ene quickfix efter det andet for at tage det hele på igen.

Hvorfor du på kun 15 minutter om dagen kan ændre dit liv - uden at genere din familie

Du har sikkert nok at se til, så det er vigtigt, at det hele passer ind i DIT liv og DIN hverdag.

Hvad vil det betyde for dig, hvis ...

✔️ ... du kunne hoppe i dit tøj og føle dig hjemme i din krop hver dag?

✔️ ... du vil kunne nyde god mad med god samvittighed uden at tælle hver en bid?

✔️ ... du kunne vågne op med mere energi og mentalt overskud?

✔️ ... du hver dag kunne møde din krop med glæde og omsorg frem for kritik?

✔️ ... du altid kunne gå til fester og middage uden frygt for at miste kontrollen?

✔️ ... du for altid kunne slippe skyldfølelse og tankemylder om vægt, mad og krop?

Hvad vil det betyde for dig, hvis ...

✔️ ... du kunne hoppe i dit tøj og føle dig hjemme i din krop hver dag?

✔️ ... du kunne nyde god mad med god samvittighed uden at tælle hver en bid?

✔️ ... du kunne vågne op med mere energi og mentalt overskud?

✔️ ... du hver dag kunne møde din krop med omsorg frem for kritik?

✔️ ... du altid kunne gå til fester og middage uden frygt for at miste kontrollen?

✔️ ... du for altid kunne slippe skyldfølelse og tankemylder om vægt, mad og krop?

Om mig - Ane Bennetsen

Jeg har selv kæmpet mig ud af mønsteret med en vægt, der svingede 20 kilo og lever nu et slankt og energisk liv med madro i hovedet. Jeg har samlet al min viden og erfaring og bruger det i min egen unikke metode, der gør det nemt og hurtigt for andre kvinder at opnå deres drømmevægt og holde den.

Jeg har dedikeret mit arbejdsliv til at hjælpe mennesker med at opnå en sund og balanceret livsstil, hvor de kan nyde mad uden skam og skyld - og dermed befri sig selv fra bekymringer om vægt og mad.

Jeg er erfaren autoriseret klinisk diætist, coach og mentaltræner og kombinerer alle disse kompetencer, når jeg arbejder med mennesker. Jeg har også en fortid som lærer.

Om mig - Ane Bennetsen

Jeg har selv kæmpet mig ud af mønsteret med en vægt, der svingede 20 kilo og lever nu et slankt og energisk liv med madro i hovedet. Jeg har samlet al min viden og erfaring og bruger det i min egen unikke metode, der gør det nemt og hurtigt for andre kvinder at opnå deres drømmevægt og holde den.

Jeg har dedikeret mit arbejdsliv til at hjælpe mennesker med at opnå en sund og balanceret livsstil, hvor de kan nyde mad uden skam og skyld - og dermed befri sig selv fra bekymringer om vægt og mad.

Jeg er erfaren autoriseret klinisk diætist, coach og mentaltræner og kombinerer alle disse kompetencer, når jeg arbejder med mennesker. Jeg har også en fortid som lærer og er meget fokuseret på at formidle og inddrage, så det, du lærer, sidder fast.

Jeg oplever Ane som en passioneret og engageret coach, der har et motiverende drive i samspil med at være troværdig, nærværende og støttende.

Heidi Maria Hansen, bygningsingeniør